Penelitian tentang sayur dan buah di dalam dunia kesehatan sudah umum dilakukan. Tentunya terdapat banyak sekali manfaat kesehatan didalamnya. Namun sebaliknya belum terlalu banyak penelitian tentang manfaat dan kandungan didalam berbagai bunga. Manfaat yang terkandung dalam bunga ternyata sangat banyak. Namun bukan karena hal tersebut kita harus menonsusi atau memakannya.
Bunga nyatanya memiliki manfaat sehat walaupun kamu tidak harus mengonsumsinya. Dengan melihat warna-warni bunga saja, maka kamu jadi lebih santai dan tenang. Memandangi bunga bahkan bisa meningkatkan mood atau suasana hati kamu. Seringkali dengan melihat berbagai macam warna yang ada dalam bunga akan membuat kita lebih tenang dan lebih rileks. Sauasana akan menjadi lebih menyenangkan.
Dilansir dari boldsky.com, terdapat berbagai manfaat sehat lainnya dari bunga.
- Kamu menderita sakit tenggorokan, nyeri menstruasi, atau sariawan? Obati dengan bunga matahari.
- Bunga bisa mempengaruhi emosi kamu. Saat kamu melihat warna-warni bunga, maka hal ini bisa memberikan dampak positif pada emosimu. Emosi seseorang akan lebih terkontrol. Karena warna yang sangat encolok pada bunga memberikan efek ketenangan dalam kejiwaan seseorang.
- Banyak sekali orang yang menjenguk orang sakit dengan membawakan bunga. Mengapa ereka demikian? Ternyata kenapa menjenguk orang sakit selalu sambil dibawakan bunga sangt banyak manfaatnya. Sebab bunga akan membuat si sakit merasa diperhatikan dan kemudian terjadi peningkatkan keadaan emosional sehingga bisa sembuh.
- Dalam beberapa metode penyembuhan alternatif, bunga mawar digunakan untuk mengobati masalah pencernaan dan masalah liver. Sementara dandelion bermanfaat untuk mengobati anemia dan penyakit kuning.
- Bunga marigold bermanfaat untuk menyembuhkan luka ringan dan luka pada kulit karena sifat antiseptik dan antijamurnya. Kemudian, bunga valerian bisa digunakan untuk mengobati sakit kepala dan insomnia.
- Beberapa penelitian menemukan bahwa melihat bunga yang segar setiap hari bisa mengurangi kecemasan dan risiko depresi.
- Meletakkan bunga di dekat tempat tidur akan membuatmu lebih tenang dan tidur lebih cepat.
- Kamu ingin lebih mudah dalam berkonsentasi? Coba tempatkan tanaman di dalam ruangan karena tanaman bisa meningkatkan oksigen yang kemudian masuk ke dalam sel-sel otak.
- Terapis kesehatan mengakui bahwa berkebun adalah kegiatan yang bersifat penyembuhan. Itulah sebabnya berkebun mampu membuat suasana hatimu membaik.
Begitu banyak efek positif dalam bunga. Hanya dengan memandang saja kita bisa dipatkan banyak sekali manfaat didalamnya. Sebab hal tersebut tidak ada salahnya kamu suka dengan bunga-bungaan. Bahkan bagi kaum laki-laki juga bukan suatu halangan untuk suka dengan bunga. Mengingat banyak manfaat yang bisa didapatkan.